Kuruyan dudaklarımızın bakımı için neler yapabiliriz?
- Günlük su tüketimimizi arttırmalıyız
- E ve B vitamini eksikliği dudaklarda çatlaklara neden olduğu için E ve B vitamininden zengin (muz, bezelye, mercimek, ceviz, avokado vb.) beslenmeye özen göstermeliyiz.
- Dudaklarımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için güneş koruyucu kremleri bu bölgelere de kullanmalıyız.
- Dudaklarımıza kaybettiği nemi ruj şeklinde nemlendiriciler ile kazandırabiliriz.
- Bu bölgelere kullanacağımız makyaj malzemelerini seçerken ürün içeriğinin allerjik olmamasına özen göstermeliyiz.
- Diş macunları da dudaklarda kurumayı tetiklediğinden diş hekimlerinin önerdiği diş macunlarını tercih etmeliyiz.
İnatçı dudak kuruluğu ve çatlaklarında mutlaka bizlere danışmalısınız…
Dermatolog Dr. Figen Akın